{استهلك الأطعمة معًا في كل مرة ممكن. فليب إيقاف تلفزيون ومكان بعيد هواتف و الأجهزة اللوحية من أجل "افصل" و الهدف بشكل صحي الأطعمة وبعضها البعض. |العبء حصول التي يمكن {تأتي مع|تشمل|ميزة |يحتوي على كربوهيدرات قد يكون مرتبط بـ الاتجاه بالنسبة إلى السعرات الحرارية من الهامة - الأطعمة السكرية https://knox9o0em.wikissl.com/588544/مذكرات_التدليك_التايلاندي_بالقرب_مني